瑜伽

今晚下着绵绵细雨，夜深人静，偶尔有几声狗吠声。昨天去了新的瑜伽坊，今天全身酸痛，大概是拉到筋了。那家瑜伽坊略小了一点，可能是太多人了，蛮挤的。不过，那位导师蛮亲切的，讲解很详细。那位导师虽然已过四十岁，但身材保持得很好，瑜伽的功力也很高，很多超难的动作，她都很轻松地做到了。说起来，我也蛮惭愧的。。。这把老骨头就好像生锈的机器，不时作响。练了一个钟头半，汗水从头滴到脚，蛮辛苦的。要加油哦，不要半途而废。。。